今天這個議題，是所有世人當下正在面對的問題，任何人都逃避不了且都必須誠實的去面對，尤其是在宇宙高能量波持續且不斷提升的照射下，移除它來獲得靈性上的提升，此課題的重要性將會越來越明顯。因為，我們現今所處的就是一個五濁惡世，如何讓自己身處負能量的環境中時，能夠讓自己迅速調適過來穩住自己的能量場，不會受到負能量的影響來阻礙我們能量頻率的提升，是當前必須面對的課題；同樣的，在移除能量索之時能讓自己所面對的各種關係，儘量使它變得更好、更健康、更正向，不會因此又再造一個新的「業」。
由於我們身處物質世界的地球，在七千多年前整個能量場由正能量場轉為負能量場；這可以從地球出現逆時針旋轉可知［正向(順時針)還是逆向(逆時針)旋轉是宇宙中判定正負能量世界的方法］。所以在我們人世間，要找到一個純淨的正能量場已經非常困難，因為絕大部分的人(超過八成)、事、物都是屬於負能量；俗話說：近朱者赤，近墨者黑。當面對負能量的場時，而所接觸的人、事、物又是負能量的時候，如何不受周遭的環境所影響，守住自己的光(能量場)而不被境所轉，這是我們時刻都需面對的嚴峻課題。
然而，隨著宇宙高能量波不斷提升的持續照射下，我們許多人(覺醒者)已經真正的覺性而被指引去移除能量索。因為，能量索常常隨著輪迴轉生一世又一世的被人們攜帶著，它也許是活躍的把我們從能量上綁定在某些人、地點或事物上，原因就僅僅是因為它們存在於我們的能量場之內。這個能量索，是通過對某個人或某些人極端的表現，如強烈的好或強烈的壞來反應或連結，常常被世人當成一種因果業力，但是這些能量索我們很容易就能把它識別出來。所以，這些能量索必須被移除，因為它會導致一個人浪費在消耗性而又不健康的能量執著上，無論是對伴侶、對家庭中的成員、對朋友、對仇人或事物上等等之反應。
其實，我們在人世間的歷練過程中，都可以去嘗試著每一種不同類型的強烈體驗(極端性的)，但是這樣常常會導致能量連結紐帶(能量索)的形成，所以需適時的將此能量索移除；因此而造成的因果業力卻不斷的循環，使得世人一直無法做到真正的「放下」。尤其是，對許多的星際種子、老靈魂或光工們特別重要，因為這一世是他們在地球上的最後一世，也是幫助地球與自己揚升的一世。那如何將能量索移除呢？隨著宇宙高能量的照射與本身能量頻率的提升，我們可以用自己的意圖和觀想來完成，或者請求自己的指導靈或高我前來協助。
由於，移除能量索並不是意味著，跟日常生活中自己所喜愛的人、事、物之間產生愛與互動的了結，而是要讓那些上癮的、不健康的連結情形做出明確的終止。例如，我們人世間常看到的父母跟某個特定孩子之間的能量索，無論是屬於極端的好或極端的壞，一般我們都會把它稱之為對該孩子偏心，如果沒有了這個能量索，相信彼此之間的關係會變得更好、更健康，越能幫助自己與地球家人在靈性上獲得提升；或者對某個物品特別喜愛、或者對某些嗜好產生上癮等等，都屬於在能量上的被綁定、也就是能量索的形成。所以，必須即刻跳脫這些能量的束縛，才能讓自己的靈性大幅成長，這就是在文章中一直在規勸家人們的，修行上要有成就需確實的去改變自己。
我們在日常生活中因為要生存，所以必須面對殘酷的事實，就是一些不喜歡的場所或討厭的人，都需要拿出勇氣去面對；尤其是上班族或從事服務業的家人們，不但要低聲細語、和藹可親，面對懊客還要慈眉善目、禮貌周到。當然在負能量的場中，我們所受的干擾自然會比在正能量場中還多；但是，不管當下所面對的是怎樣的惡緣，建議家人們！能有一顆寬容的心去包容他們、去關心他們，儘量耐心的去渡化他們、展現自己的慈悲心，只要不跟他們起衝突即可。請注意！這種出自於聖愛「心念」的發出很重要，此時會因為我們的愛心、包容與關心，在當下會散發出正能量，這將是保護自己的最佳利器。
為什麼這種「心念」很重要呢？一直以來都在告誡家人們，一定要有善根、有善念，有愛心、尤其是大愛心。而這種心念的發出，所產生的正能量我們每天都可以做，它所積累的正能量將遠遠超過於捐款、捐物或去幫助他人；畢竟，捐款、捐物或幫助他人不是每天都在做。所以如何培養自己的正能量？平常無論處理人、事、物任何問題，都先站在對方或他人的立場著想，去除自私自利的想法；至於別人會怎樣來看待我們，那是他的問題不干我們的事，只要是對的就拿出勇氣去做、不用在乎別人的眼光與看法、勇敢的做自己。有機會要發揮自己的愛心，盡力而為，並且不求任何回報，默默的去做；只要有善心、善念，充分發揮愛心，進而擴展為大愛心，幫助更多的人，這樣自己的正能量就會快速持續增加。如果，要想讓我們與生俱來的愛之訊息與正能量，在宇宙中發揮更大的作用，我們就要從一言一行與每一個心念做起，要讓自己的每一個言行、每一個心念都充滿愛。
我們生存在這個人世間，都會遇到不同的能量場。只要我們自身的正能量場不變，不受到任何人、事、物所干擾與動搖，我們自然而然就可練就一身功夫，也就是所謂的百鍊成鋼。不管負能量的人怎樣對我們，只要他們不做出傷害我們的舉動，能避開就儘量避開(若有傷害之慮時當然要自衛)，最起碼我們要做到穩固自己的「道」心，守住自己的正能量、守住自己的光，尤其是現階段在揚升事件大轉變啟動前的時刻，每個星際種子或光工都是荷光者(宇宙高能波的轉運站)、都必須要做到，因為這是我們每個下界之人所需執行的最基本使命。
其實，我們很難去改變負能量的邪惡家族，更沒有這個能力去轉別人的境(能量場)，但此時起碼自己要做到不被他人的境所轉，而改變了自身的能量場。這時候就是在考驗一個人修行的層次了，自身的能量場是強是弱！馬上立竿見影；尤其是面對一次又一次來勢洶洶的自然災害，它屬於地球母親因揚升必須做出反應的一部分。所以，家人們一定要明白，千萬不要害怕、不要恐慌，一定要守住自己的能量場，只要已覺醒走在揚升道路上的人、能量頻率只要跨過四維的人都不會有事。萬一受到影響而動怒或恐懼時，請做有意識的深呼吸方式(儘量吸到滿再慢慢呼出)，這樣重複做幾次就能讓自己迅速平靜下來、保持清靜，穩住自己的能量場。
之前已說明過，我們為什麼要到物質世界的地球上修行，就是天上很難修！就是因為上面高維次世界的能量場，基本上都是一致的，都比較純淨；所以在沒有其它的負面能量來干擾時，請問我們要怎麼訓練自己、要怎麼修呢？也只有受到干擾時，我們必須去面對、去承受，只要我們能去克服、去化解，或是直接超越它，這才是一個人真正的超越、真正的提升。所以為什麼一直都在奉勸家人們，一定要感恩我們的對境，是它在成就我們。這就是我們來到物質地球修行的好處，所以為什麼地球是我們小宇宙的培養人才的基地，一個超大的操練場，我們每天所面對的人、事、物都是我們的對境，就是我們的道場。
其實，在我們這個小宇宙(太陽系)的大家族裡，所有現今任高職位的官員(神)，都經歷過地球這個大熔爐、大染缸，都需經過這樣的訓練才能百鍊成鋼，也才能夠成就自己，並且都能夠讓自己提升的很快且提升得非常高的層次；所以，沒有待在這個五濁惡世打滾摸爬過的神佛們，祂們自身的能量也不會很大。所以家人們！面對逆境或坎坷的命運時，請不要怨、不要恨，要歡喜接受並且做到臣服；因為，當初是我們自己申請要求下界接受考驗的，只是下界時必須把在天上的所有記憶全部抹掉，現今我們只是在讓自己覺醒，重新憶起這些記憶而已。
所以，如今老祖宗們把宇宙知識與真相普及化，讓我們遇到二、三億年才一次的宇宙大揚升時，每個有善根、有善念、有愛心的人，都有自己救渡自己的機會、都能夠順利的通過揚升；因此，一定要好好把握這次千載難逢的機會，練就自己、提升自己，希望這次宇宙大揚升，大家都能順利通過、都能回天任職。謝謝閱讀，感恩您！
PS※宇宙知識與真相訊息可參考YouTube網路視訊：
一.1.光明天書；2.光明宇宙知識。在視訊瑩幕下方有「顯示完整資訊」，把它點進去有完整的文字內容敘述。(以上這兩個視訊內容是百分之百正確的)
二.其它網站靈性訊息傳導視訊；例如，光之兄弟群體、大角星人理事會、阿斯塔指揮部、昴宿星人、覺醒之光、VVOOVV 等等。(但是以上這些網站的靈性視訊需經過篩選，有些是邪惡家族冒充傳達的暗黑宇宙知識，建議先看正確的明白後再來看這些。)